ボールが軽すぎて ソフトバレーから始めると、 なかなか手に収めてから押し出すといった一連の動きが省略されてしま …
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トス練習
怪我をした時の応急処置から、チームレベルに合わせた練習メニュー。用具の発注。ソフトバレーでしか出来ない高難度技から基礎までやり方を解説。
怪我をした時の応急処置から、チームレベルに合わせた練習メニュー。用具の発注。ソフトバレーでしか出来ない高難度技から基礎までやり方を解説。